Цалунг из цикла Лонгсал в Северном Кунсангаре

В Северном Кунсангаре с 13 по 18 февраля состоится ретрит с Элио Гуариско по практике цалунг из цикла Лонгсал, который в России никогда ещё не проводился!
Метод включает в себя йогические упражнения, связанные с опытом ясности и пустоты из цикла учений Лонгсал Чогьяла Намкая Норбу.

Об этом учении:
Учение включает в себя набор практик и методов, применяемых для того, чтобы обнаружить свое естественное состояние посредством переживания ясности и пустоты.

Это учение тесно связано с практикой Янтра-йоги и Дзогчен Лондэ и дает возможность распознать характеристики собственного тела и ума. Такие характеристики иногда могут оказаться препятствием для духовной практики. Применение этого метода дает возможность сбалансировать их и обнаружить свое естественное состояние.

Эти наставления также учат, как стать чувствительным к энергиям ветров и каналов и активизировать свой потенциал посредством расслабления и применения для этого различных масел.

При помощи метода цалунг практик может усилить внутренний жар, получить переживание движения энергии, развить задержки дыхания (кумбхака), а также испытать переживание знаков и рассеять определенные препятствия на пути.